Po dlhých nepriaznivých dňoch, ktoré sa odrazili aj na mojej psychike, som samú seba presvedčila o tom, že musím navštíviť pani doktorku. Tá mi hneď povedala, že príznaky atopie sa zhoršujú najmä na jar a na jeseň. Samozrejme ma opäť ubezpečila, že je to neliečiteľné ochorenie. Tak som ju poprosila o niečo, čo zmierni príznaky.
Od doktorky som zamierila rovno do lekárne s kopou receptov a odtiaľ do školy s plnou taškou liekov. Opäť mi pani doktorka predpísala lieky, ktoré užívajú pacienti pri transplantáciách orgánov. Musím sa vyhýbať citrusovému ovociu, pretože potom by moja hlava bola dvakrát taká ako normálne. To predsa nechcem. Zatiaľ sa moja tvár dostáva do poriadku a vyzerá to sľubne, no nechcem to zahriaknuť.
Poslednú dobu sa snažím do svojho života zaradiť čo najviac pohybu. A k tomu mi dopomáhajú Fitbit hodinky, ktoré som dostala od priateľa k posledným narodeninám. Snažím sa každý deň prejsť aspoň 10 000 krokov. Keď sa mi nepodarí ráno vstať s postele alebo nestíham tak sa to snažím kompenzovať aspoň prechádzkou. Zatiaľ sa mi to darí plniť. Keď sa mi to náhodou nepodarí, tak to cez víkend dobehnem v práci. V poslednej dobe nabehám cez 29tisíc krokov za sobotu a to je čo povedať.
Možno sa raz dostanem aj cez tých 30tisíc. Kto vie.
